Semana Parvritti (Torsión)
27-10-2025
Durante estos días, nos enfocaremos en profundizar en las torsiones de columna 🧘♀️ y en la activación de los órganos internos 🌱, cultivando equilibrio y bienestar desde el interior.
Practicaremos Nadi Shodana Pranayama (Respiración de Purificación de los Canales Energéticos) y Jyotirsh Dhyanam (Meditación ilumitaniva)
Que tengan una hermosa semana! <3
CFT Academia Chilena de Yoga
Sede Providencia
Avda. Eliodoro Yáñez #820, Providencia