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En esta semana nos enfocamos en posturas de apoyo de pies y manos, esenciales para fortalecer el cuerpo de manera integral y cultivar estabilidad.

Se practica Surya Bhedana Pranayama (Respiración Solar) y Sukshma Dhyanam (Meditación Sutil).

¡Que sea una semana llena de energía y equilibrio! 💚

¡Nos vemos en el mat!

Con cariño,
Equipo Academia Chilena de Yoga

Querida comunidad:

Esperamos que se encuentren muy bien.

Queremos invitarles a participar en Taller: Uso de silla en Hatha Yoga, que realizaremos el sábado 5 de septiembre, de 16:00 a 19:00 hrs., en nuestra sede de Eliodoro Yáñez 820, Providencia.

El uso de la silla constituye un valioso recurso dentro de la práctica de Hatha Yoga. Permite explorar las āsanas desde nuevas posibilidades, profundizar en la comprensión de la alineación, desarrollar una mayor conciencia corporal y trabajar la estabilidad, la movilidad y la permanencia en las posturas.

Para quienes se encuentran actualmente en formación, este taller puede aportar desde dos dimensiones especialmente importantes:

En la práctica personal, les permitirá experimentar directamente cómo un soporte puede ayudar a comprender una postura, observar con mayor precisión la organización corporal y explorar variantes que facilitan o profundizan el trabajo.

En su futura enseñanza, les permitirá ampliar progresivamente sus recursos pedagógicos, comprendiendo cómo la silla puede utilizarse para proponer variantes y apoyos de acuerdo con las características, posibilidades y necesidades de quienes practican.

Será una instancia principalmente práctica, pensada para experimentar, observar, comprender y seguir enriqueciendo los conocimientos que van adquiriendo a lo largo de su formación.

Taller: Uso de silla en Hatha Yoga
 Sábado 5 de septiembre
 16:00 a 19:00 hrs.
 Eliodoro Yáñez 820, Providencia
 Imparte: Andrea Conca, Formadora de Instructores de Yoga
 Valor general: $28.000
 

Esperamos que puedan aprovechar esta oportunidad para seguir profundizando en su práctica y ampliando las herramientas que, en el futuro, podrán integrar responsablemente en su enseñanza.

¡Nos encantará compartir esta instancia con ustedes!

Inscripcion: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSduyS2w1iCiBU1BmlI0dYm2lh5wAKTuMKuYbHGuRP5GlKu-VA/viewform

Cupos limitados

Con cariño

CFT Academia Chilena de Yoga

Estimada Comunidad

Tenemos la alegría de invitarles a una actividad especial que se realizará en nuestro CFT el próximo domingo 23 de agosto, en la que recibiremos la visita de Naamdeo ji Maharaj, quien compartirá con nuestra comunidad una mañana dedicada a la reflexión, la meditación y la práctica.

Naamdeo ji Maharaj es un emprendedor social y practicante de Vihangam Yoga, cuya labor se ha orientado a promover la paz, la armonía, el servicio a la humanidad y el cambio social desde una perspectiva colaborativa. Es fundador de Abhyas School of Yoga (ASY), institución que propone una aproximación al Yoga que trasciende la práctica física y profundiza en sus dimensiones meditativas y de desarrollo interior.

Durante este encuentro tendremos la oportunidad de participar en:

• Charla espiritual, con reflexiones y enseñanzas orientadas al propósito, los valores y el desarrollo interior.
• Meditación guiada, desde la tradición de Vihangam Yoga.
• Agnihotra (Havan), ceremonia tradicional del fuego.

Consideramos que esta visita constituye una valiosa oportunidad para nuestra comunidad educativa, especialmente para quienes se encuentran recorriendo un camino de formación en Yoga. Poder acercarnos a distintas tradiciones, escuchar sus enseñanzas y experimentar sus prácticas nos permite ampliar nuestra comprensión, reflexionar y continuar enriqueciendo nuestro propio proceso de estudio.

Domingo 23 de agosto de 2026
Horario: 9:30 a 12:00 hrs.
Lugar: CFT Academia Chilena de Yoga, Eliodoro Yáñez 820, Providencia.
Actividad gratuita. Cupos Limitados

Les invitamos especialmente a hacerse parte de este encuentro y a aprovechar la posibilidad de compartir una mañana diferente, en comunidad y en torno al Yoga, la meditación y la reflexión.

Inscripciones en el siguiente link: https://forms.gle/C9t7YQMQzmmyXbLM7

Esperamos contar con su presencia.

Con afecto,
CFT Academia Chilena de Yoga

Te invitamos a participar en nuestro quinto conversatorio, a cargo de Francisco Rivera, donde exploraremos cómo integrar la sabiduría milenaria del yoga con herramientas de la psicología para acompañar el proceso de envejecimiento con mayor bienestar, amabilidad y plenitud.

🍀 El arte de envejecer en plenitud, combinando la sabiduría del yoga y la ciencia del bienestar.

Durante este encuentro abordaremos:

• Un refugio de calma: herramientas del yoga y de la Psicología Centrada en la Compasión para afrontar los cambios propios del envejecimiento con amabilidad, reduciendo la autocrítica.
• Comunidad y escucha: un espacio seguro para compartir experiencias, conectar y disfrutar junto a otras personas.
• Práctica y participación: realizaremos movimientos corporales suaves y seguros en silla, acompañados de una meditación guiada.

No necesitas experiencia previa en yoga ni psicología. La actividad está dirigida a todo público.

📅 Viernes 28 de agosto
🕡 18:30 horas
📍 Biblioteca Chilena de Yoga
Eliodoro Yáñez 820, Providencia

Entrada gratuita.

👉 Inscripciones: https://forms.gle/Hj6WvaFD5XK9KfjcA

A partir del lunes 03 de agosto, comienza un nuevo semestre y queremos acompañarte con un horario renovado para que encuentres el momento perfecto para tu práctica.

🌞 Mañana, tarde o noche: elige entre una amplia variedad de clases durante toda la semana y disfruta de más opciones para mantener tu práctica activa y constante.

Revisa el nuevo horario y organiza tus reservas con anticipación.

Horario Clases Presenciales

Horario Clases Online

¡Nos vemos en el mat! 💜

Filosofía del Yoga aplicada a la vida moderna

Bhagavad Gita hoy: ¿cómo vivir con claridad en medio del aparente caos?

Te invitamos a participar en una nueva edición de nuestros conversatorios, un espacio de reflexión y aprendizaje abierto a toda la comunidad.

En esta oportunidad, nuestro querido Docente Óscar Castillo nos guiará en una conversación sobre cómo las enseñanzas de la Bhagavad Gita pueden ayudarnos a actuar con claridad, equilibrio y serenidad frente a los desafíos de la vida actual.

¿Cómo actuar en el mundo sin perder la paz mental?
Esa será la pregunta central que exploraremos durante este encuentro.

Detalles de la actividad

📅 Fecha: Viernes 31 de julio
🕑 Hora: 14:00 horas
📍 Lugar: Biblioteca Chilena de Yoga - Eliodoro Yáñez 820, Providencia.

Actividad gratuita y abierta a todo público.

También podrás participar de manera online a través de Zoom.

Inscríbete aquí: 👉 https://forms.gle/amnmZdX4V7s5qqbN6

Para conocer nuestras próximas actividades y novedades, síguenos en Instagram: @biblioteca_cftyoga

¡Te esperamos para compartir una tarde de reflexión y filosofía del yoga!

Estimada comunidad:

Con mucha alegría queremos invitarles a participar de nuestro retiro de yoga SĀDHANA: Un camino hacia la interiorización, que se realizará entre el 10 y el 12 de octubre en Picarquín, un entorno natural especialmente propicio para la práctica, la contemplación y el encuentro.

En medio de las exigencias del día a día, pocas veces nos damos la oportunidad de detenernos. Este retiro nace como una invitación a salir, por unos días, del ritmo habitual para abrir un espacio de conciencia, silencio y reflexión.

Más que un programa de actividades, SĀDHANA busca ofrecer una experiencia. Un tiempo para reconectar con aquello que muchas veces queda relegado por las responsabilidades cotidianas: la práctica personal, el contacto con la naturaleza, la vida en comunidad y la observación de uno mismo.

Durante estos tres días compartiremos:

• Prácticas diarias de yoga
• Meditaciones guiadas
• Samantraka Prāṇāyāma
• Darśana, espacios de enseñanza y reflexión desde la experiencia
• Satsanga, encuentros de conversación, preguntas y comunidad
• Trekking consciente y conexión con la naturaleza
• Espacios personales de contemplación y descanso
• Canto de mantras y Kīrtan como celebración y cierre de nuestra experiencia compartida

Creemos que la práctica del yoga también se cultiva en el encuentro, en el silencio, en la escucha y en la posibilidad de compartir un camino con otras personas. Por ello, este retiro busca fortalecer los lazos de nuestra comunidad y ofrecer un espacio de profundo significado para cada participante.

A veces, para avanzar, es necesario detenerse. SĀDHANA es una invitación a recorrer ese camino  

 Lugar: Picarquín https://www.picarquin.cl
 Fecha: 10 al 12 de octubre de 2026
 Valor: $130.000 (puedes cancelar  el 50% al momento de la inscripción y el saldo el 30 de septiembre)
  Incluye: alojamiento en habitación compartida, desayunos, almuerzos y cenas durante toda la estadía.

Cupos limitados. 

Esperamos que puedan acompañarnos en esta experiencia.

Formulario de inscripción:https://forms.gle/QcSZYHzuV3m2nUFeA

Si tienes dudas puedes escribirnos al WhatsApp +56975935592 o al correo admision@cftac.yoga

Cuando disminuyen las distracciones, aparece la posibilidad de escucharnos con mayor claridad  

Mañana jueves 16 de julio, seguimos practicando juntos ✨

Te invitamos a acompañarnos en una nueva jornada de práctica con clases disponibles en modalidad presencial y online.

🕤 09:30 — Yoga Intenso
🕙 10:00 — Yoga Suave
🕛 12:00 — Yoga Moderado

Reserva tu cupo con anticipación a través de la App y asegura tu espacio en la práctica 🙏

¡Queremos conocerte mejor!

Te invitamos a responder una breve encuesta de solo 6 preguntas. Tus respuestas nos ayudarán a conocer mejor a nuestra comunidad y a seguir desarrollando actividades que respondan a sus intereses y necesidades.

🕒 Te tomará menos de 2 minutos.

👉 Haz clic aquí para responder la encuesta

La información será utilizada exclusivamente para fines internos, con el objetivo de mejorar nuestros servicios y actividades formativas.

Si ya respondiste esta encuesta de manera presencial, no es necesario que la completes nuevamente.

¡Muchas gracias por tu tiempo y por ser parte de nuestra comunidad! 🌻

Este lunes 29 de junio, seguimos practicando juntos ✨

Te invitamos a acompañarnos en una nueva jornada de práctica con clases disponibles en modalidad presencial y online.

🕤 09:30 — Yoga Intenso
🕙 10:00 — Yoga Suave
🕛 11:30 — Yoga Moderado

Reserva tu cupo con anticipación a través de la App y asegura tu espacio en la práctica 🙏

A lo largo de tu práctica has compartido en nuestra escuela clases, experiencias y aprendizajes que forman parte de una manera particular de comprender y enseñar el yoga.

Detrás de cada clase existe una propuesta educativa construida sobre años de estudio, experiencia docente y un profundo respeto por la tradición y las ciencias del yoga.

Con el propósito de formar instructoras e instructores capaces de transmitir esta disciplina de manera responsable y fundamentada, la Academia Chilena de Yoga creó el Centro de Formación Técnica Academia Chilena de Yoga, institución reconocida por el Ministerio de Educación.

La carrera  Técnico de Nivel Superior en Instrucción de Yoga ofrece una formación integral que combina práctica, fundamentos teóricos, metodología de enseñanza y diversas áreas de especialización, permitiendo profundizar el conocimiento y desarrollar competencias para la enseñanza del yoga.

Es una invitación para quienes desean continuar aprendiendo, profundizar en esta disciplina y formar parte de una comunidad comprometida con el estudio, la práctica y el perfeccionamiento permanente.

Muchas de las personas que hoy estudian nuestra carrera comenzaron exactamente igual que tú: asistiendo a clases y descubriendo, con el tiempo, el deseo de comprender el yoga de manera más profunda.

Te invitamos a conocer nuestra carrera y las alternativas de ingreso para el próximo período académico, en Agosto 2026.

Carrera Técnica de Nivel Superior en Instrucción de Yoga
Reconocida por MINEDUC

http://www.cftacyoga.cl