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Te invitamos a nuestro conversatorio: Cruces entre yoga, psicología y emociones: Algunas aplicaciones para la vida cotidiana" 🕉️🌿

Este viernes 13 de diciembre a las 14:00 hrs., acompáñanos junto a Francisco Rivera en un espacio de reflexión y aprendizaje donde abordaremos:

✨ Cómo el yoga y la psicología se complementan para ayudarnos a regular nuestras emociones.
✨ Herramientas simples y prácticas desde el yoga y la psicología orientada al cuerpo.
✨ Cómo integrar el movimiento corporal, la respiración y la atención consciente para crear un puente entre la psicología y el yoga.

Será una instancia para descubrir aplicaciones prácticas que pueden transformar tu vida cotidiana.

🔗 Inscríbete ahora a través de este Formulario

Si no puedes asistir de manera presencial, puedes unirte a través de Zoom.

💙 ¡No te lo pierdas! Te esperamos con mucha energía y ganas de compartir.

El CFT Academia Chilena de Yoga cumple su primer año este 10 de diciembre, y queremos compartir esta alegría contigo. 🧘‍♂️💙

¿Qué hemos preparado?
Jornada Especial de Saludos al Sol
Disfruta de sesiones gratuitas y abiertas de Saludos al Sol, que se realizarán cada hora entre las 09:00 y 18:00 hrs. 🌞🙏

Ceremonia de la Cápsula del Tiempo
A las 18:00 hrs, sellaremos una cápsula del tiempo que guardará recuerdos, intenciones y símbolos de este momento especial.

- ¿Cómo participar? Ven durante el día a dejar tu mensaje, carta u objeto significativo.
- ¿Cuándo se abrirá? En nuestro vigésimo aniversario, en el año 2044. 🕰️

Presentación Especial de Kalari
Disfruta de una exhibición de Kalaripayattu, el arte marcial más antiguo de la India, a cargo de los estudiantes que participaron en nuestro taller optativo. 🥋✨

Palabras de los Fundadores
Cerramos esta jornada especial con un mensaje inspirador de quienes hicieron este sueño posible.

📌 ¿Cómo participar en los Saludos al Sol?
1️⃣ Inscríbete a través de nuestra app (¡es rápido y fácil!).
2️⃣ Trae un regalo simbólico para conmemorar este día: una vela, una planta o algo que aporte luz y armonía. 🕯️🌱

Ven con tu mat y sé parte de esta celebración única, donde honraremos un año de aprendizaje, conexión y yoga.

¡Te esperamos con los brazos abiertos! 🙌💙

 

En diciembre, los días Martes y Jueves a las 16:30, te invitamos a participar en un ciclo especial de 6 clases, diseñado para profundizar en tu práctica desde los fundamentos esenciales. En cada sesión abordaremos las posturas de manera segura y detallada, con el apoyo de implementos y ajustes que te ayudarán a desarrollar una mayor conciencia corporal.

Programa del Ciclo:
1️⃣ Posturas de Activación / 03 de Diciembre
2️⃣ Posturas de Extensión / 05 de Diciembre
3️⃣ Posturas de Inclinación Lateral / 10 de Diciembre
4️⃣ Posturas de Torsión / 12 de Diciembre
5️⃣ Posturas de Flexión / 17 de Diciembre
6️⃣ Posturas Invertidas / 19 de Diciembre

👉 ¿Quiénes pueden participar? Este ciclo es ideal para principiantes que quieren construir una base sólida y también para quienes desean profundizar su práctica.

Cupos limitados

El valor del ciclo completo es de $70.000.- (60.000 para estudiantes de la formación de instructores o egresados)

Si solo puedes participar algunas fechas, también puedes inscribirte. El valor por cada sesión individual es de 12.000

Puedes inscribirte en este Formulario

Namaste

¿Te has preguntado cómo la meditación puede ayudarte a enfrentar los desafíos de la vida diaria? 🧘‍♀️

Te invitamos a participar de nuestro conversatorio: Meditación: ¿Es posible vivir los desafíos diarios establecidos en tu centro? 🕉️🌿

Acompáñanos este viernes 29 de noviembre a las 14:00 hrs. 🕒 junto a Óscar Castillo, donde conversaremos temas fascinantes como:

🌟 ¿Qué es la meditación según la tradición del Yoga?
🌿 La raíz del sufrimiento según esta perspectiva.
🧘‍♂️ La meditación como herramienta para superar el sufrimiento.

¡No te lo pierdas! Será un espacio para reflexionar y aprender herramientas prácticas para tu día a día. ✨

Inscríbete aquí: Formulario de inscripción

¡Te esperamos para compartir esta experiencia transformadora! 💙🕉️

Hoy recordamos el natalicio de Tirumalai Krishnamacharya (18 de noviembre de 1888), conocido como el padre del yoga moderno. Su inmensa contribución transformó y expandió esta disciplina milenaria, marcando un antes y un después en su enseñanza y práctica.

Krishnamacharya dedicó su vida a preservar y adaptar el yoga, combinando tradición y modernidad. Fue maestro de grandes exponentes como B.K.S. Iyengar, Pattabhi Jois y T.K.V. Desikachar, quienes ayudaron a llevar su enseñanza a todo el mundo.

A través de su legado, el yoga no solo es un camino hacia la salud física, sino una vía para la conexión espiritual y el autoconocimiento. 🙏

En nuestra escuela Honramos su memoria y seguimos difundiendo esta tradición, con respeto y compromiso.
 

¿Quieres saber qué es el Āyurveda? 🌿 ¿Qué son los doshas y cómo influyen en la alimentación durante la primavera? 🌸🥗

De estos y otros temas estaremos hablando en el segundo conversatorio sobre Āyurveda junto a Javiera Kovacevic 🧘‍♀️, que realizaremos el hoy Miércoles 30 de octubre, de 14:00 a 15:00 🕑, en la Biblioteca del CFT Academia Chilena de Yoga 📚, ubicada en Eliodoro Yáñez 820, Providencia.

¡No te lo pierdas! ✨ Puedes llegar sin inscripción previa. Te esperamos 😊.

La charla también será transmitida a través de Instagram 📲, asegúrate de seguirnos en @biblioteca_cftyoga

Tenemos muy buenas noticias!

Si tu empresa pertenece a la ACHS puedes acceder hasta un 30% de descuento en nuestras clases de Yoga

Para acceder al descuento debes ir al siguiente link www.mundoachs.cl y seguir las instrucciones

Si tu empresa no pertenece a la ACHS y te gustaría realizar establecer un convenio con nosotros, escríbenos a contacto@academiachilenadeyoga.cl

Namaste

¿Quieres saber qué es el Āyurveda? 🌿 ¿Qué son los doshas y cómo influyen en la alimentación durante la primavera? 🌸🥗

De estos y otros temas estaremos hablando en el segundo conversatorio sobre Āyurveda junto a Javiera Kovacevic 🧘‍♀️, que realizaremos el miércoles 30 de octubre, de 14:00 a 15:00 🕑, en la Biblioteca del CFT Academia Chilena de Yoga 📚, ubicada en Eliodoro Yáñez 820, Providencia.

¡No te lo pierdas! ✨ Puedes llegar sin inscripción previa. Te esperamos 😊.

La charla también será transmitida a través de Instagram 📲, asegúrate de seguirnos en @biblioteca_cftyoga

Desde el 19 de agosto tendremos una nueva clase disponible!

Serán los lunes y miércoles de 13:45 a 14:45 (1 Hora)

Ya está disponible para reservar
 

Nos vemos en el mat 💜
 

Te dejamos el nuevo horario de clases virtuales para este semestre!

Muchas clases a la semana para que puedas elegir el mejor momento para tu práctica, ya sea en la mañana, tarde o noche! 🎉🙌

Nos vemos en el mat 💜
 

Te dejamos el nuevo horario de clases presenciales para este semestre!

Muchas clases a la semana para que puedas elegir el mejor momento para tu práctica, ya sea en la mañana, tarde o noche! 🎉🙌

Nos vemos en el mat 💜