Noticias

Todos los implementos que necesitas para tu práctica los puedes encontrar en Todoyoga y con despacho a domicilio.

Mat, cojín, Zafu, ladrillos de madera y goma eva, cinturones, porta mat, libros, incienso, etc.

Visita la página www.todoyoga.cl y si no encuentras el color o diseño que quieres para tu bolster o Zafu, se puede mandar a hacer.

Sigue practicando desde casa

Cuidarse, es tarea de toda la comunidad

Namasté

Estimada comunidad:

Queremos agradecer su gran participación en las respuestas a la pequeña encuesta que les enviamos, como resultado de ésta, es que tenemos una nueva clase intensa los días sábados a las 9:30 am.

Te invitamos a inscribirte con tiempo en ella y a seguir disfrutando de las clases Online en la comodidad de tu casa.

Que tengas un excelente día

Academia

Querida comunidad de practicantes:

Nos volvemos a enfrentar a una nueva cuarentena y con ella se hace tan necesario tener un espacio de tranquilidad, de práctica, de trabajo interior.

Te invitamos a nuestras clases interactivas de yoga, con dos nuevos horarios a partir del 4 de abril:

Sábados y domingos a las 11:30

Te esperamos, reserva con tiempo tu clase

Academia Chilena de Yoga

Beneficios del Yoga Prenatal

1. Mejora el estado de ánimo de la gestante. La mujer desarrolla confianza y aprende a escucharse a si misma.

2. Fortalece la musculatura: el yoga  ayuda a aliviar los dolores de la columna causados por el crecimiento del vientre y la mejora de musculatura pélvica puede reducir el riesgo de incontinencia y de estreñimiento y representa un masaje ideal a todos los órganos del cuerpo.

3. Aporta energía y bienestar

4. Mejora la conexión entre la madre y el bebé

5. Se aprende a respirar.

6. Practicar yoga durante la gestación contribuye al desarrollo de virtudes y cualidades positivas

Todo lo que vivencia la madre durante su período gestacional como las emociones, experiencias y salud general afectará al feto en su personalidad, salud mental, física, habilidades y capacidad intelectual.

Te invitamos a preparte en este momento tan maravilloso que es la gestación, con clases de yoga en la comodidad de tu casa.

Inscríbete en www.academiachilenadeyoga.cl o baja la app

Estimada Comunidad de Practicantes:

Todoyoga ha traído sillas de yoga ideales para tu práctica desde casa.

Puedes comprarlas directamente en www.todoyoga.cl a un precio especial durante Marzo.

Descuento especial para estudiantes o egresados de Academia Chilena de Yoga

Nos seguimos cuidando desde casa

Namasté 🕉️

Estimado grupo de practicantes, les deseamos un Feliz 2021.

Esperamos que sea un año de mucha luz, entendimiento y armonía.

Seguimos cuidándonos desde casa y te invitamos a revisar el horario de verano que ya está disponible. 

Reserva con anticipación desde la plataforma

Nos vemos en clases

Como sabemos que en primavera tienes más energía y ganas de practicar, tenemos nuevos horarios desde el 2 de Noviembre. Revisa el nuevo horario.

Reserva con anticipación.

Nos vemos en clases !!!!

Estimada Comunidad de practicantes:

Les invitamos a participar de esta nueva clase roja II: es una clase dinámica de alta intensidad, orientada a practicantes con experiencia y buena condición física, que deseen intensificar y combinar  posturas de nivel principiante, aprender y practicar posturas y técnicas de nivel intermedio. 

Para reservar esta clase debes enviar un mail a reservas@academiachilenadeyoga.cl para pedir que cambien tu nivel.

Martes de 13:00 a 14:30

Namasté

¿Por qué practicar yoga durante la gestación es beneficioso?

1. Mejora el estado de ánimo de la gestante. La mujer desarrolla confianza y aprende a escucharse a si misma.

2. Fortalece la musculatura: el yoga  ayuda a aliviar los dolores de la columna causados por el crecimiento del vientre y la mejora de musculatura pélvica puede reducir el riesgo de incontinencia y de estreñimiento y representa un masaje ideal a todos los órganos del cuerpo.

3. Aporta energía y bienestar

4. Mejora la conexión entre la madre y el bebé

5. Se aprende a respirar.

6. Practicar yoga durante la gestación contribuye al desarrollo de virtudes y cualidades positivas

Todo lo que vivencia la madre durante su período gestacional como las emociones, experiencias y salud general afectará al feto en su personalidad, salud mental, física, habilidades y capacidad intelectual.

Te invitamos a preparte en este momento tan maravilloso que es la gestación, con clases de yoga en la comodidad de tu casa.

Inscríbete en www.academiachilenadeyoga.cl o baja la app

Estimada comunidad de practicantes:

Les saludamos y deseamos que se encuentren muy bien, volviendo de a  poco a la normalidad.

En relación a sus sugerencias, hemos agregado un nuevo horario de clases  interactivas temprano en la mañana, para comenzar muy bien el día y tener tiempo de practicar.

Les invitamos a revisar el nuevo horario y asi comenzar a reservar sus clases desde la plataforma o app.

Un saludo afectuoso y nos vemos en clases.

Estimada comunidad de practicantes, queremos comentarles que hemos agregado una nueva clase interactiva,  los días domingos a las 9:30 am., de color rojo, dinámica. Puedes desde ya realizar tus reservas. Te recordamos que para poder acceder a ella debes haber realizado el registro en la app o directamente en la página de Academia Chilena de Yoga y haber comprado un bono.

"Los efectos positivos del yoga son obtenidos por quienes practican. ¿Cómo obtener los resultados sin practicar?. Los efectos del yoga no se obtienen por la simple lectura"

"Usar cierto tipo de ropa y hablar sobre el yoga no otorga resultados, solo la práctica. Esto es una indudable verdad"

I.65-66 Hatha Yoga Pradipika de Svatmarama, texto clásico de Htha Yoga, aprox siglo XIV

Si has encontrado en la práctica de yoga un espacio de quietud, si has encontrado que el practicar yoga es un espacio fundamental e imprescindible en tu semana, tal vez sea el momento de profundizar en tu conocimiento del mismo.
 
Queremos invitarte a participar del curso de formación de instructores que comienza en agosto 2020. No necesitas tener mayor experiencia, sólo necesitas sentir que quieres conocer más sobre lo que puede aportar a tu vida y a la de las demás personas el maravilloso camino espiritual denominado Hatha Yoga.

Te invitamos a la charla informativa el próximo martes 4 de Agosto a las 20:00, a través de Zoom

ID 844 7095 6804

Clave 112233

Más información en contacto@academiachilenadeyoga.cl